概述： HRK Yoga 教学总监 Lina 携亚洲权威瑜伽教练培训机构领航人Lianne世界知名瑜伽导师亲自指导教练培训。我们的目标成就你在瑜伽知识和实践上与国际接轨，给你的瑜伽之路奠定了坚实的基础和富裕新的内涵。

课程优势

1. 一站式培训

• 混合学习哈达瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阳瑜伽、及脉轮身心疗愈课

• 系统、完整、科学、精纯的去探索瑜伽真谛，课程按照国际美 联盟Yoga Alliance的认证要求 

• 成就你在瑜伽知识和实践上与国际接轨

• 赋予学生构建坚实的基础授课的本能和自信

2. 一课多证

3. 国际资深教学团队

   教学总监 Lina 携澳大利亚Somachi 瑜伽学院创始人Lianne拥有超过20年的教学经验

4. 双语培训模式

5. 灵活的课时安排以完成培训

6. 适合想要提升教学水平以及想提高自己瑜伽水平的瑜伽研习者

7. 独创 HRK Yoga 和 Somachi 瑜伽教材全球使用，专业中文译本 

课程概述     

1. 瑜伽哲学与历史

2. 呼吸控制法

3. 冥想与禅定

4. 解剖学与生理学

5. 疾病预防和处理

6. 体式研习与纠正

7. 顺位与校准

8. 瑜伽附具的运用

9. 私教脉轮身心灵疗愈

10. 三大 “锁印” 的启动和运用

11. 唱诵

12. 体式编排和课程安排

13. 教学技巧和导师准则

    
    

HRK Yoga 提供内容全面的教材，（可选择英文或中文版）。培训期间，通过深度学习密集训练，构建学员坚实的基础和授课的本能与自信。你准被好了吗让你的瑜伽练习的更深层，更有意义的水平去引导别人，深刻改变个人的经验，和我们一起经验锐变，从现在开始。

一级： RYT200 培训课：4个星期（全日制）                         

二级： RYT300 培训课：6个星期（全日制）

三级： RYT500 培训课：6个星期（全日制）注：要经过Yoga Alliance RYT200 或 RYT300 认证后方可参加培训，我们强烈推荐最好有一年的教学经验之后再申请三级学习，我们会根据具体情况适当考虑是否符合申请三级课程学习要求。

其他信息

培训地点介绍

中国大连地区国际导师培训课程基地设在大连钻石湾墅，私家园林给你一份安静 、悠然、自在的氛围。我们基地提供各种必要的辅具、储物柜、休息茶饮区等。

需要携带的必需品

由于大量的时间在这里学习，建议学生携带自己个人的瑜伽垫、水壶、毛毯（供每天呼吸练习和冥想休息时使用），这些能让自己在培训期间更舒适。

开学典礼

在课程开始的第一天早上，我们将在HRK Yoga 进行开学典礼，老师和学员们自我介绍，相互认识了解，意识到你的瑜伽之路即将起航。

出席课程

正常和准时地出席课程是获得证书的要求，若因疾病或特殊事情必须缺席课程需向负责老师书面告知，错过的课程需要补修。